منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 09 - 06 - 2023, 04:15 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,257,538

الدوم من الثمار المفيدة التي بها نسبة عالية من الألياف



هناك الكثير من فوائد الدوم على صحة الإنسان، حيث يساعد على الحفاظ على معدلات نسب السكر في الدم بشكل طبيعي والوقاية من الإصابة بالسرطان وبعض الأمراض الأخرى.

يعتبر الدوم من الثمار المفيدة التي بها نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة والزيوت الأساسية والفيتامينات والمعادن، مما يساعد على الوقاية من بعض الأمراض، وفيما يلي نتعرف إلى أهم فوائد الدوم للصحة.

فالدوم يعد من النباتات المصرية القديمة التي يعود تاريخها إلى العصر الفرعوني، وهي من الثمار الصلبة التي تصلح للأكل، وتدخل ضمن فئة أشجار النخيل، والاسم العلمي لها هو "Hyphaene Thebaic".
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
للقطين المجفف يحتوي على نسبة عالية من الألياف
يعتبر القريدس من ثمار البحر التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين b12
فوائد بنجر السكر الأبيض | يحتوي على كمية عالية من الألياف
من فوائد الليمون الصحية | على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان
يحتوي نبات الشمر على نسبة كبيرة من الألياف


الساعة الآن 10:36 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024