![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() القيمة الغذائية في الكوارع السعرات الحرارية= 197 سعر حراري البروتين =19 جرام الدهون= 14 جرام وتحتوي الكوارع على نسبة وفيرة من الزنك والفسفور والحديد وفيتامين ب. |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
القيمة الغذائية للتين الشوكي كما يحتوي على العناصر الغذائية التالية |
القيمة الغذائية للكركم |
القيمة الغذائية للفراولة |
من فوائد الكوارع المحتملة | القيمة الغذائية للكوارع |
القيمة الغذائية للزنجبيل |