منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 19 - 01 - 2023, 02:55 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 366,836

علِّم إبنك كيف يتعامل مع توتّر الامتحانات


علِّم إبنك كيف يتعامل مع توتّر الامتحانات

- درّب إبنك على تمارين التخيّل (يتخيّل نفسه وهو في الامتحان
، ويحلّ الأسئلة، وينجح أيضًا)
- علّمه أن لا يصدّق كل فكرة تأتي إلى فكره،
بل أن يناقش الأفكار ويكتشف هل هي حقيقة أم مجرّد أفكار توتّره فقط.
- طمئنه أنّ المشاعر تتغيّر ولا تفضل موجودة طول الوقت.
- ممكن أن يتدرّب في البيت على جوّ الامتحانات
(يلبس لبس المدرسة، ويجلس على مقعد، ويحلّ امتحان)

رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
إبنك مشغول بذاته احمينى إبنك مشغول بالعالم نجينى
خطر المناديل الورقية هكذا تؤثّر على الصحة!
هل تؤثّر الشياطين على أفكارنا؟
لن تصدّقوا كيف تؤثّر عليكم!
توتّر الأعصاب ... لقداسة البابا شنودة


الساعة الآن 02:29 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024