03 - 12 - 2022, 06:07 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
يقوي الذاكرة:
يحتوي الموز على كميات كبيرة من الحمض الأميني التربتوفان (بالإنجليزية: Tryptophan) والذي يتحول بدورة في الجسم إلى الناقل العصبي سيروتونين، وهو ناقل عصبي في الدماغ يساعد على التغلب على الاكتئاب ويعزز الذاكرة.
|
