منتدى الفرح المسيحى - من فوائد عند تناول الموز على الريق يقوي الذاكرة

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - من فوائد عند تناول الموز على الريق يقوي الذاكرة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=917551)

Mary Naeem

03 - 12 - 2022 06:07 PM

من فوائد عند تناول الموز على الريق يقوي الذاكرة

https://upload.chjoy.com/uploads/167008989930661.jpg

يقوي الذاكرة:
يحتوي الموز على كميات كبيرة من الحمض الأميني التربتوفان (بالإنجليزية: Tryptophan) والذي يتحول بدورة في الجسم إلى الناقل العصبي سيروتونين، وهو ناقل عصبي في الدماغ يساعد على التغلب على الاكتئاب ويعزز الذاكرة.

الساعة الآن 03:54 PM