رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد الشمر للقلب يحتوي الشمر وبذور الشمرة على العناصر الغذائية المهمة لصحة القلب، مثل الألياف، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم. ويساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، والذي يعتبر عامل خطر لأمراض القلب، مثل تصلب الشرايين والسكتات الدماغية أيضاً. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد البندورة للقلب |
فوائد ورق الغار فوائد للقلب والأوعية الدموية |
فوائد الخس للقلب |
فوائد الخس للقلب |
فوائد المكسرات للقلب |