|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
16 - 03 - 2022, 06:10 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 التمر للوقاية من الإمساك : ويتسبب نقص الألياف في الجسم الامساك، ويعتبر التمر غني بالألياف ، لذا فإن تناول 2-3 تمرات كل يوم صباحًا على معدة فارغة يمكن أن يشفيك من الإمساك ، ويساعد التمر في حركة الأمعاء. 
|
 |
|
العرض العادي
