منتدى الفرح المسيحى - التمر للوقاية من الإمساك

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - التمر للوقاية من الإمساك (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=853427)

walaa farouk

16 - 03 - 2022 06:10 PM

التمر للوقاية من الإمساك

https://upload.chjoy.com/uploads/164745418376711.jpg

التمر للوقاية من الإمساك :

ويتسبب نقص الألياف في الجسم الامساك، ويعتبر التمر غني بالألياف
، لذا فإن تناول 2-3 تمرات كل يوم صباحًا على معدة فارغة يمكن أن يشفيك من الإمساك
، ويساعد التمر في حركة الأمعاء.

الساعة الآن 01:36 PM