منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 28 - 11 - 2019, 03:29 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,184

الألياف تساعد على إنخفاض خطر مرض السكري من النوع 2

الألياف تساعد على إنخفاض خطر مرض السكري من النوع الثاني

إنها حقيقة راسخة، على سبيل المثال، وجد تحليل حديث لـ 19 دراسة، أن الأشخاص الذين تناولوا الكثير من الألياف أكثر من 26 غراما في اليوم، قللوا من إحتمالات الإصابة بمرض السكري بنسبة 18 % مقارنة بأولئك الذين تناولوا الأقل (أقل من 19 غراما يوميا)، ويعتقد الباحثون أن هذه الألياف هي واحدة من اثنين تعمل على الحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة وتحافظ على وزن صحي قد يساعد في درء تطور مرض السكري.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الألياف تساعد على إنخفاض إحتمالات الإصابة بأمراض القلب
مرض السكري النوع الثاني ومشاكل النوم
ما هي اسباب مرض السكري من النوع الثاني ؟
هل يمكن القضاء على مرض السكري من النوع الثاني ؟
كيفية الوقاية من مرض السكري النوع الثانى ؟


الساعة الآن 04:39 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024