| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
29 - 05 - 2017, 11:01 AM
|
||||
|
||||
|
4 طرق تخلصك من رائحة الفم الكريهة في رمضان  رائحة الفم الكريهة مشكلة يعانى منها الكثيرون فى رمضان بسبب الصيام لفترات طويلة وزيادة لزوجة اللعاب والمخاوف من غسل أسنانهم خوفاً من ابتلاع المعجون وفقدانهم لصيامهم.. ويمكنك التخلص من تلك المشكلة من خلال القواعد الغذائية التالية يقدمها استشاري التغذية بهاء ناجى لـ"صدى البلد": 1- يجب الإفطار على التمر لأنّه غني بالفلورايد الذي يمنع إصابتك طوال فترة الصيام برائحة الفم الكريهة وحماية مينا الأسنان 2- تناولى الكثير من الماء وقللى من تناول الحلويات وأكثرى من تناول الفواكه لأن كثرة تناول الحلويات يتسبّب فى حدوث بعض التفاعلات داخل المعدة والإصابة برائحة الفم الكريهة. 3- عليك استخدام السواك لغناه بمادة الكلوريد فهو يمنح رائحة طيبة لفمك ويخلصك من بقايا الطعام التى تتسبب فى رائحة الفم الكريهة. 4-ـ عليك التقليل من تناول المشروبات الغازية والإكثار من تناول الشاي الأخضر لغناه بمضادات الأكسدة التى تقضى على البكتيريا التى تسبب رائحة الفم الكريهة. 
|
|
#2
29 - 05 - 2017, 02:03 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسي على المعلومة مرمر
ربنا يبارك تعبك
|
|
#3
30 - 05 - 2017, 12:01 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أطعمة تخلصك من رائحة الفم الكريهة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 17 - 09 - 2019 05:54 PM |
| 3 مشروبات تخلصك من رائحة الفم الكريهة بعد تناول الفسيخ | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 3 | 19 - 04 - 2017 03:34 PM |
| تخلص من رائحة الفم الكريهة بأشياء بسيطة في منزلك 🏡 | علاج رائحة الفم الكريهة بالاعشاب | MenA M.G | قسم العلاج الطبيعى | 1 | 24 - 09 - 2016 10:16 PM |
| 5 نصائح غذائية تخلصك من رائحة الفم الكريهة نهائيًـــــا | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 2 | 01 - 08 - 2015 08:36 AM |
| وصفة سحرية تخلصك من رائحة الفم الكريهة نهائيـــــــــــا | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 08 - 07 - 2015 03:19 PM |
العرض العادي
