| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
28 - 07 - 2015, 02:01 PM
|
||||
|
||||
|
علاقة المكسرات بـ«الدايت»  أكد خبراء التغذية أن المكسرات وسيلة يمكن الاعتماد عليها للإحساس بالشبع مما يساعد على إنقاص الوزن، وذلك لأنه يزود الجسم بالبروتينات والألياف التى تساعد على التخسيس، وتحمى من زيادة الوزن. وأضاف الخبراء أن البندق يحتوى على ألياف مفيدة لصحة القلب وعامل مساعد على إنقاص الوزن، وأن الكاجو يطيل الإحساس بالشبع. وأوضح خبراء التغذية أن اللوز يساعد على خفض الكولسترول الضار LDL، كما أنه غنى بفيتامين "إى" المضاد للأكسدة، والفستق وجبة خفيفة لأنه قليل السعرات. 
|
|
#2
28 - 07 - 2015, 02:04 PM
|
||||
|
||||
|
معلومات رائعة مارى ربنا يبارك خدمتك
|
|
#3
29 - 07 - 2015, 10:55 AM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| المكسرات الصحية هي المكسرات النية التي لم تتم معالجتها بالحرارة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 05 - 2024 09:41 AM |
| أنواع المكسرات وفوائد المكسرات | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 05 - 2024 09:09 AM |
| شبَّه الكتاب المقدس علاقة الله مع شعبه، ثم علاقة المسيح مع كنيسته، بالعُرْس | Mary Naeem | قسم الرب يسوع المسيح الراعى الصالح | 0 | 22 - 11 - 2023 10:26 AM |
| شبه مثِّل العذارى العَشْر علاقة الله مع شعبه، ثم علاقة المسيح مع كنيسته | Mary Naeem | أمثال الكتاب المقدس | 0 | 31 - 01 - 2022 12:19 PM |
| وثيقة منشرة من تسربيات امن الدولة توضح علاقة عصام سلطام بألاخوان علاقة قوية | Mary Naeem | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 17 - 09 - 2012 07:47 AM |
العرض العادي
