![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن بينما تحتوي زبدة الفول السوداني على نسبة عالية من السعرات الحرارية لكل وجبة ، إلا أنها تساعد في إنقاص الوزن لأنها تبقيك مشبعًا لفترة أطول. يحتوي على الألياف والبروتين ، مما يساعدك في الحفاظ على الوزن والتحكم في الإفراط في تناول الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على قمع الشهية مما يضمن تناول كمية أقل من السعرات الحرارية في اليوم ، مما يزيد من فقدان الوزن فقط تأكد من تناول زبدة الفول السوداني باعتدال. |
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|