رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ضبط ضغط الدم تمثل السبانخ أهمية كبيرة لصحة القلب، لغناها بمعدن البوتاسيوم، الذي يعمل على تنشيط الدورة الدوية وضبط ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. ومن الأسباب التي تجعل السبانخ من الخضروات الصحية للقلب والأوعية الدموية، هو احتوائها على مادة النترات، التي تمنع ضغط الدم من الارتفاع عن معدله الطبيعي. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد السبانخ في الشتاء مضادة للأنيميا |
فوائد السبانخ في الشتاء الوقاية من الجفاف |
فوائد السبانخ في الشتاء فقدان الوزن |
فوائد السبانخ في الشتاء تدفئة الجسم |
فوائد السبانخ في الشتاء تقوي المناعة |