منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 01 - 10 - 2019, 06:51 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,711

عمل فطيرة السبانخ بالجبنة خطوة بخطوة




عمل فطيرة السبانخ بالجبنة خطوة بخطوة


تحتوي السبانخ على كثير من الفوائد، فهي تساعد على الوقاية من السرطان، وتقوية النظر، كما تعمل على خفض نسبة الدهون في الجسم، فعليكي أن تختاري أطعمة مفيدة لتقدميها لأطفالك فنقدم طريقة عمل فطيرة السبانخ بالجبن على طريقة الشيف الشربيني.

- مكونات فطيرة السبانخ بالجبنة
* عجينة بيتزا جاهزة
* 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
* 2 بصلة مكعبات صغيرة
* 4 فصوص ثوم مفروم
* 4 كوب سبانخ
* ملح
* فلفل اسود
* زعتر
* 1 كوب جبنة فيتا
* 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
* 1 ملعقة كبيرة حبة البركة
* بقدونس مفروم
* زيتون اسود حلقات
* كزبرة مفروم

- طريقة التحضير
* تفرد العجينة الجاهزة وتقسم على قسمين.
* تفرد العجينة ويوضع عليها السبانخ.
* تشويح البصل مع الثوم في طاسة بها زيت ساخن على النار.
* تضاف إليها البهارات والزعتر والبقدونس والكزبرة المفرومة.
* يقلب الخليط جيدًا ويوضع الحشو على العجينة وتضاف الجبنة.
* يضاف الزيتون للعجينة المفرودة ويوضع فوقها القسم الاخر من العجين.
* تدهن العجين ببيضة مخفوقة.
* يضاف السمسم وحبة البركة.
* تدخل الفطيرة الفرن على درجة حرارة 180 حتى تمام النضج
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
طريقة عمل فطيرة سبانخ بالجبنة
طريقة عمل فطيرة البطاطس بالجبنة الرومي
فطائر السبانخ الشهية خطوة بخطوة
فطيرة السبانخ
طريقة عمل فطيرة بالجبنة ((لذيذة))


الساعة الآن 09:49 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024