|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 10 - 2023, 10:49 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 من أهم فوائد الخس البلدي: يتميز الخس البلدي بأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي من أبرزها فيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين ج. مفيد للأطفال لإمدادهم بالكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام ونموها. قد يقلل من فرص الإصابة بالسرطان بفعل مضادات الأكسدة به. يحتوي على حمض الفوليك الضروري لصحة المرأة الحامل. 
|
 |
|
العرض المتطور