|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
12 - 06 - 2023, 12:18 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الأناناس  يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى بروميلين يساعد في تكسير البروتينات ودعم الهضم، حيث يساعد هذا الإنزيم في تقليل الانتفاخ عن طريق تحسين عملية الهضم بشكل عام، وفق المركز الوطني للصحة التكميلية. لذا استمتع ببعض الأناناس الطازج كوجبة خفيفة لذيذة أو أضفه إلى عصيرك المفضل للحصول على لمسة استوائية. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| يمكن أن يساعد شرب عصير الليمون على تقليل وزن الفرد |
| الخيار فعال في تقليل الانتفاخ |
| الخوخ يساعد على تقليل التوتر |
| من فوائد الثوم للجسم يساعد في تقليل مرض السكري |
| القش يساعد الأرانب على تقليم الأسنان |
العرض المتطور