|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ما هي القيمة الغذائية لثمار أبو فروة؟ تحتوي ثمار فاكهة أبو فروة على العديد من العناصر الغذائية، والجدول يبين القيمة الغذائية لثمار أبو فروة النيئة التالي: [3] العنصر الغذائي نسبته في كل 100 غرام الكربوهيدرات 45.54 غرام البروتينات 2.42 غرام الدهون 2.26 غرام الألياف 8.1 غرام الفيتامين سي 43 ملغ الفيتامين أ 28 وحدة دولية حمض الفوليك 62 ميكروغرام الصوديوم 3 ملغ البوتاسيوم 518 ملغ المغنيسيوم 32 ملغ الكالسيوم 27 ملغ الفسفور 93 ملغ الحديد 1.01 ملغ الزنك 0.52 ملغ |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
القيمة العذائية لـ الغريب فروت |
القيمة الغذائية للخرشوف |
القيمة الغذائية للطماطم |
القيمة الغذائية لجاك فروت |
القيمة الغذائية للزنجبيل |