فوائد الشمر للصحة للحافظ عليها من الأمراض، وتخليص الجسم من الدهون للحصول على جسم رشيق ومشدود
فوائد الشمر متعددة منها الحصول على جسم مثالي خالي من الأمراض وقوام مشدود، وهو من الأعشاب التى يتم استخدامها على نطاق واسع، لأن يحتوي على الكثير من الزيوت الطبيعية الطيّارة التي تكون مفيدة للجسم وللتنحيف.
ويحتوي نبات الشمر على نسبة كبيرة من الألياف، ويحافظ على الوزن، ويعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم، كما أن مادة الـ"ميلاتونين" التي يحتويها نبات الشمر تساعد على تنظيم النوم.
13 - 06 - 2022, 02:52 PM
العرض المتطور