منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05 - 06 - 2022, 01:09 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 368,046

التوت الاسود يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم:

التوت الاسود يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم
يحتل التوت الأسود مرتبة منخفضة في مؤشر نسبة السكر في الدم عند 25.
(مرتبة عالية هي 55 أو أعلى.) كما أنها واحدة من أقل فواكه السكر.
حيث تحتوي على 7 جرامات فقط لكل كوب طازج
(مقارنة بـ 16 جراماً في كوب من قطع الأناناس الطازجة).
محتوى السكر المنخفض إلى جانب المحتوى العالي من الألياف
يجعلهما خياراً جيداً لتنظيم مستويات السكر في الدم والأنسولين.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الكمون يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم
السمسم يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم
البصل يعمل على السيطرة على نسبة السكر في الدم
نوع غذائي يساعد في خفض نسبة السكر في الدم
الفاصوليا تحسن السيطرة على نسبة السكر في الدم


الساعة الآن 04:13 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024