|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
07 - 06 - 2021, 02:46 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الكثير من الماء الماء هو المفتاح عندما يحاول جسمك الحفاظ على التوازن ، أو الحالة المنظمة عند درجة حرارة مناسبة من خلال التعرق فهو طريقة جسمك لتبريدك. على عكس الاعتقاد الشائع ، في حين أن الماء المثلج هو الرهان الأكثر أمانًا فلا مانع من المشروبات الأخرى ماعدا القهوة أي سائل أفضل من عدم وجود سائل. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| من طرق التغلب على الحر الإكثار من السلطات |
| من طرق التغلب على الحر أكل المصاصة |
| من طرق التغلب على الحر التوابل |
| من طرق التغلب على الحر الملابس المناسبة |
| إليك طرق التغلب على الحر |
العرض المتطور