منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23 - 01 - 2021, 06:12 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,258

تناول منتجات غذائية مختلفة في نفس الوقت

تناول منتجات غذائية مختلفة في نفس الوقت يؤدي إلى السمنة


يُفضّل أن تتجنّب تناول الأطعمة التي لا تتوافق مع بعضها البعض. هذا النظام الغذائي يؤدي في غالب الأمر إلى السمنة ومشاكل في الهضم.
يوصى بشدة بتناول المزيج الصحيح من الأطعمة. لأنه إذا كنت تأكل أي شيء وكل شيء، فقد يؤدي ذلك إلى الكثير من المتاعب.
إليك أكثر الأطعمة شيوعًا التي يمكن تجنبها للتخلص من هذه المشكلة:
  • البقوليات
  • الطعام الحار
  • منتجات الألبام
  • المكسرات والبذور
  • المأكولات الدهنية
  • الطعام المصنّع
  • مشروبات الكافيين
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
عدم تناول وجبة الإفطار يؤدي إلى السمنة
8 منتجات غذائية شعبية لها مسميّات مختلفة حول العالم!
منتجات غذائية تساعدك على حرق الدهون
دراسة: تناول الطعام ليلاً يؤدي إلى السمنة
خدعوك فقالوا: تناول الأرز والمكرونة.. يؤدي إلي السمنة د. رامي: طرق حديثة.. لعمل الريجيم


الساعة الآن 10:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024