منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 10 - 2019, 02:38 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,056

شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل لسالى فؤاد
شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل لسالى فؤاد
مقادير شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل
2 ملعقة زيت زيتون حبة بصل مكعبات صغيرة
2 حبة جزر مبشور شرائح ثوم
2 ملعقة صغيرة جنزبيل طازج مبشور
2 ملعقة صغيرة جنزبيل بودرة
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
ملعقة صغيرة بابريكا
نصف ملعقة كمون
نصف ملعقة قرفة شطة
2 كوب عدس اسود منقوع ومصفى
2 كوب عصير طماطم
ملح فلفل اسود
بقدونس طازج
شرائح ليمون
مرقة منزوعة الدسم

طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل

*حمرى البصل في الزيت ثم نضيف الثوم ضعى العدس المسلوق والجزر وقلبى جيدا.
* ضيفي المرقة والملح والفلفل والكمون والشطة ثم القرفة والبابريكا حسب الرغبةوقلبى جيدا.
* اسكبى عصير الطماطم ثم صلصة الطماطم ثم نضيف الجنزبيل المفروم والبودرة .
* ضعى الخليط حتى تمام الغليان ثم نضيف البقدونس المفروم وتقدم مزينة بشرائح الليمون
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
شوربة الشوفان بالطماطم الصحية ( صيامى )
شوربة دجاج وخضروات بالطماطم
شوربة شعرية بالطماطم والدجاج
شوربة الكرُنب بالطماطم دايت
شوربة بحريات بالطماطم


الساعة الآن 04:35 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024