![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
ممارسة الرياضة بوتيرة أقل ![]() لسوء الحظ، قد يكون من الصعب الاعتياد على ممارسة الرياضة خلال الخريف لعدة أسباب. فمن يُفضّلون الركض في الهواء الطلق لن يتمكنوا من ذلك بسبب التغييرات في ساعات النهار والليل والظروف المناخية المتقلّبة في الخريف. حتى إن كُنت تُمارس الرياضة في أماكن مغلقة، تظل الرياضة صعبة في أوقات الخريف. |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
ممارسة طائر البادجي الرياضة |
ممارسة القطط الرياضة |
تخلصي من المكياج قبل ممارسة الرياضة |
ممارسة الرياضة و امراض القلب |
طرق ممارسة الرياضة وقت الحمل |