|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 10 - 2018, 08:46 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
دجاج بالليمون وصوص الماشروم دايت  المقادير - زيت الزيتون : ملعقة صغيرة - صدر الدجاج : 6 شرائح (بدون عظم و جلد) - الزبدة : ملعقة صغيرة - الفطر : 3 اكواب (طازج ومقطع) - طحين : ملعقة - مرق دجاج : نصف كوب - الليمون : 1 حبة (كبير الحجم) - البقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم) طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة 200 درجة. 2. ادهني طبق الفرن بزيت الزيتون، ضعي الدجاج بالطبق واعصري عليه نصف ليمونة وقطعي النصف الآخر إلى شرائح و وزعيها بالطبق بين الدجاج. 3. اشوي الدجاج من 30 – 40 دقيقة حتى ينضج. 4. ذوبي الزبدة في قدر على النار على حرارة متوسطة ثم أضيفي الفطر المقطع وقلبي حتى يصبح بني اللون لمدة 5 دقائق. 5. وزعي الطحين على الفطر وحركي ثم أضيفي مرق الدجاج مع التحريك حتى يصبح الصوص سميكا. 6. أضيفي البقدونس المفروم. 7. اسكبي الدجاج المشوي بالطبق ووزعي الفطر مع الصوص عليه وقدميه ساخنا. |
|
29 - 10 - 2018, 09:24 AM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: دجاج بالليمون وصوص الماشروم دايت
|
||||
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| دجاج مشوي بالليمون دايت |
| طريقة عمل الماشروم بالفلفل الملون دايت |
| الماشروم السوتيه للنباتيين دايت |
| دجاج بالليمون وصوص الماشروم دايت |
| بطاطس بالليمون وصوص البستو |
العرض المتطور