|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
20 - 10 - 2018, 01:28 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الطماطم المشوية بجبن البارميزان دايت  المقادير - طماطم : 4 حبات (مقطعة أنصاف) - جبنة بارميزان لايت : ربع كوب (مبشورة) - أوريغانو : ملعقة صغيرة - ملح : ربع ملعقة صغيرة - زيت الزيتون : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة 450 درجة. 2. ضعي الطماطم في صينية على ورق الزبدة على الجهة المقطوعة بحيث يكون النصف الدائري للوجه. 3. وزعي جبن البارميزان والأوريغانو والملح والفلفل على الطماطم. 4. وزعي زيت الزيت عليها وأدخليها الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تصبح الطماطم طرية. 5. ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة أو دافئة. 
|
|
20 - 10 - 2018, 01:30 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: الطماطم المشوية بجبن البارميزان دايت
رووووووووووعة حببتي ربنا يفرح قلبك |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| ساندويش روست بيف مع الطماطم المشوية دايت |
| رول الباذنجان بجبن البارميزان دايت |
| طماطم مشوية بجبن البارميزان دايت |
| الطماطم المخبوزة بجبن البارميزان |
| الطماطم المخبوزة بجبن البارميزان |
العرض المتطور