السمنة مرض العصر المنتشر بين الكبار والصغار، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة والاعتماد على الدهون والسكريات بدلا من الطعام الصحي.
وتقول الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، إن هناك 5 مضاعفات للإصابة بمرض السمنة، منها:-
1- أمراض القلب والسكتة الدماغية، لأن السمنة تعني ارتفاع مستوى الضغط والدهون والكوليسترول بالدم مما يؤثر بالسلب على صحة الأوعية الدموية.
2- السكري، لأن السمنة تزيد فرص الإصابة بالسكري فهناك علاقة بينهما.
3- السرطان، لأن السمنة تأتي في المرتبة الثانية كمسبب رئيسي للسرطان بعد التدخين، وهذا طبقا لأحدث الدراسات التي أجريت على مستوى العالم.
4- الاكتئاب، حيث تسبب السمنة الإصابة بالاكتئاب بنسبة 55%.
5- توقف التنفس المفاجئ أثناء النوم، نتيجة السمنة التي تؤثر على عملية التنفس أثناء النوم، وعادة تبدأ "بالشخير".