|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
24 - 11 - 2017, 02:24 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الادوات المستخدمه وعاء زجاجي كبير معلقة مضرب يد المقادير 4 x معلقة كبيرة عصير ليمون 3 x معلقة كبيرة خل 2 x عدد جزر (مبشور) 1 x عدد فلفل أحمر حلو (مقطع شرائح رفيعة) 1 x عدد فلفل أخضر حلو (مقطع شرائح رفيعة) 1 x كوب عدس (أسود مسلوق) 1 x معلقة كبيرة كمون 1 x معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة) ½ x معلقة صغيرة بودرة ثوم الخطوات فى وعاء صغير نضع الخل وعصير الليمون والثوم البودرة والملح والكمون ونخلطهم جيدا. فى وعاء اخر نضع العدس والخضر. نصب التتبيلة فوق العدس والخضر ونقلبهم جيدا ثم نضعها فى الثلاجة لحين التقديم, تقدم باردة..بالهنا والشفا 
|
|
24 - 11 - 2017, 03:43 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: سلطة العدس دايت
رووووووووووعة حببتي ربنا يفرح قلبك |
||||
|
|
|
24 - 11 - 2017, 08:10 PM
|
رقم المشاركة : ( 4 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: سلطة العدس دايت
ميرسى على مروركم الغالى  |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| سلطة العدس الأحمر مع الخضار |
| شوربة العدس مع الجزر دايت |
| طريقة عمل سلطة العدس كوجبة غذائية |
| طريقة عمل سلطة العدس بجبة صيامي |
| سلطة العدس |
العرض المتطور