|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
28 - 04 - 2017, 05:21 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
أرقام تهم صحتك  للاهتمام بصحتك يجب التعرف على بعض الارقام التى تهمك 120/80 ضغط الدم الطبيعى 80-120 معدل المستوى الطبيعى للسكر 60-80 المعدل الطبيعى لنبضات القلب بالدقيقه 200 نسبة الكوليسترول الطبيعية فى الدم 20-25 النسبه المثاليه لوزن الجسم ( الوزن /مربع الطول) 150 دقيقة من النشاط البدنى فى الاسبوع 5 حصص من الفواكه والخضروات يوميا 2-3 لترات من الماء فى اليوم 7-9 ساعات النوم اليوميه 
|
|
30 - 04 - 2017, 10:38 AM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: أرقام تهم صحتك
شكرا على المرور |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| أرقام المزامير |
| أرقام مثيرة |
| أرقام من جسم الإنسان.. |
| أرقام الكتاب المقدس (5) |
| قفل أرقام عربي |
العرض المتطور