|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
30 - 08 - 2016, 03:33 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
10 علامات خطيرة يسببها نقص فيتامين B12  من نعمة الله على الإنسان، أن منح لجسم الإنسان القدرة على إعطاء مؤشرات خاصة يعبر من خلالها عن نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن التي يتلقاها عن طريق التغذية، ويعد فيتامين B12 من أكثر الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويجب الحصول على ما يكفي منه بشكل يومي، كما أن عدم تناوله يعتبر خطأ فادحا؛ يؤدى إلى مضاعفات وأضرار صحية خطيرة على جسم الإنسان. وفى هذا السياق أشار الدكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية العلاجية، إلى أن هناك بعض العلامات والأعراض التي تكشف عن نقص فيتامين ب 12 في الجسم، عند الشعور ببعض من هذه الأعراض ينبغي الرجوع إلى الطبيب المختص وقياس نسبة الفيتامين.. ومنها الشعور بالضعف العام، ضعف الذاكرة. اضطرابات النوم. ضعف التركيز والارتباك الذهني. ضعف في الرؤية. إسهال وإمساك متقطع. الاكتئاب والاضطرابات المزاجية بشكل عام. ضعف العضلات. فقدان الشهية. فقدان طاقة الجسم. ظهور التهابات على اللسان. 
|
|
30 - 08 - 2016, 07:41 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: 10 علامات خطيرة يسببها نقص فيتامين b12
ميرسي على مشاركتك الجميلة مارى
|
||||
|
|
|
31 - 08 - 2016, 07:46 AM
|
رقم المشاركة : ( 4 ) | ||||
|
..::| الاشراف العام |::..
|
رد: 10 علامات خطيرة يسببها نقص فيتامين b12
ميرسى ربنا يفرح قلبك
|
||||
|
|
|
31 - 08 - 2016, 10:57 AM
|
رقم المشاركة : ( 5 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: 10 علامات خطيرة يسببها نقص فيتامين b12
شكرا على المرور |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| تغيرات خطيرة يسببها نقص فيتامين ب 12 |
| 7 أمراض خطيرة يسببها الطقس البارد |
| أمراض خطيرة يسببها تناول الكحول |
| 6 أعراض خطيرة يسببها نقص فيتامين b12 |
| 5 مضاعفات خطيرة يسببها لك مرض السكري |
العرض المتطور