|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
23 - 10 - 2015, 02:25 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
سر رشاقة المرأة فى 7 عناصر بالمطبخ  تبع النساء الكثير من النظم الغذائية من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم للحصول على الجسم المثالي. ويقول الدكتور حمدي عبد الفتاح أخصائي التغذية وعلاج السمنة والنحافة:" ما لا تعرفه المرأة أن سر رشاقتها في مطبخها" ، حيث يوجد العديد من المواد الغذائية التى تعتبر حارقا قويا للدهون في الجسم، ومنها : الفلفل الأسود: يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع من الطبيعي. الفلفل الأحمر الحار: يسرع من نسبة حرق الدهون. الخردل: من أعلى المواد الغذائية التي تساعد على خفض الوَزْن، كما أنه يسرع من عمليات الأيض في جسم الإنسان. القرفة: تعمل على خفض نسبة السكر والكوليسترول في الدم وأيضاً حرق الدهون المتراكمة والإسراع من عمليات الأيض. الكركم: يخلص الجسم من الدهون عن طريق تفكيكها، وينظم ويحسن من عمليات الأيض الزنجبيل: يقلل من الشهية للطعام وحرق الدهون في الجسم. عشب الچينسنج:يساعد على خفض الوزن وتحسين عمليات الأيض ، وحرق الدهون 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| 4 عناصر تثير مشاعر المرأة من الطبيعة |
| كيفية تنظف الدهون العالقة بالمطبخ |
| التهاب الأذن علاجها بالمطبخ |
| مساكات للاوانى الساخنة بالمطبخ |
| ما سر رشاقة المرأة فى اليابان؟ |
العرض المتطور