|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
7 فوائد لشرب الماء على الريق تعتبر المياه من أهم العناصر اللازمة لعمل جميع خلايا جسم الإنسان ولكن هل هذه الفائدة الوحيدة من تناوله ؟ .. ولماذا ينصح بتناوله فى الصباح الباكر؟. تقول الدكتورة ليندا جاد، أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة لـ"صدى البلد": تناول الماء فى الصباح الباكر "على الريق" مفيد جدا لصحتك وصحة أسرتك، فهو يعمل على: - طرد السموم - يزيد معدل الحرق - يساعد على التخسيس - يحسن البشرة ويزيد نضارتها - ينظف الكلى - ينظف الكبد - يرطب الجسم |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد هامة لشرب الماء الدافئ |
فوائد عديدة لشرب الماء |
فوائد غير متوقعة لشرب الماء |
4 فوائد صحية لشرب الماء قبل النوم |
فوائد مدهشة لشرب الماء الدافئ |