10 - 07 - 2015, 05:39 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
الكريز يقضى على الكرش
أكدت العديد من الدراسات العلمية التي أجريت مؤخرا الفوائد العظيمة لفاكهة الكريز وشددت على دورها المهم في الحماية من أمراض القلب وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
لكن الجديد اليوم هو نتائج الدراسة العلمية التي نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية والتي تؤكد أن الكريز يساعد في تقليل محيط الخصر "الكرش".
وقالت الدراسة التي أشرف عليها باحثون صينيون إنهم أجروا أبحاثهم على مجموعة من فئران التجارب التي كانت تتناول أطعمة عالية السعرات الحرارية ، ثم تم ادخال الكريز لها ضمن الوجبات ، ففقدت بالتدريج حوالي ٥٪ من الدهون المتراكمة حول بطونها.
وأكدت الدراسة أن الكريز له فوائد سحرية عديدة أخرى مثل تسكين الآلام وتحسين عملية الهضم والمساعدة على التخلص من اضطرابات النوم .. كما أنه "سناك" مثالي لمن يريدون انقاص وزنهم لأنه يحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية.
|
