منتدى الفرح المسيحى - الكريز يقضى على الكـــــــرش

الكريز يقضى على الكرش
https://www.light-dark.net/photosuplo...f1d2222222.JPG
أكدت العديد من الدراسات العلمية التي أجريت مؤخرا الفوائد العظيمة لفاكهة الكريز وشددت على دورها المهم في الحماية من أمراض القلب وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.

لكن الجديد اليوم هو نتائج الدراسة العلمية التي نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية والتي تؤكد أن الكريز يساعد في تقليل محيط الخصر "الكرش".

وقالت الدراسة التي أشرف عليها باحثون صينيون إنهم أجروا أبحاثهم على مجموعة من فئران التجارب التي كانت تتناول أطعمة عالية السعرات الحرارية ، ثم تم ادخال الكريز لها ضمن الوجبات ، ففقدت بالتدريج حوالي ٥٪ من الدهون المتراكمة حول بطونها.

وأكدت الدراسة أن الكريز له فوائد سحرية عديدة أخرى مثل تسكين الآلام وتحسين عملية الهضم والمساعدة على التخلص من اضطرابات النوم .. كما أنه "سناك" مثالي لمن يريدون انقاص وزنهم لأنه يحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية.