|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
03 - 12 - 2014, 04:13 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
جدة فى الـ77 من عمرها تمارس رياضة رفع الأثقال  ان كنت بحاجة الى رفع معنوياتك، ويحمسك على النشاط، وممالرسة الرياضة، فانك حتما ستجد الحل فى مشاهدة هذا الفيديو. يظهر الفيديو الجدة ويلى ميرفى، والتى تبلغ من العمر 77 عاما، وهى تمارس رياضة رفع الأثقال بجدارة، حيث يمكنها رفع ما يقرب من 90 كجم، وتقوم أيضا بعمل تمارين الضغط مستخدمة ذراع واحدة. وكانت "ميرفى" قد اتخذت من هذه الرياضة هواية منذ سنوات قليلة، وظلت تتدرب عليها حتى حصلت على جائزة الاتحاد العالمى لرفع الأثقال للهواة مؤخرا. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| قداسة البابا تواضروس الثانى |أسـرار قد تمارس وقد لا تمارس |
| النمل ليس بطل رفع الأثقال |
| 8 معلومات عن مجموعة الـ77 والصين برئاسة مصر |
| نصائح مهمة لممارسى رياضة رفع الأثقال |
| رسالة من مدرس رياضة الى مدرسة رياضة |
العرض المتطور