| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
27 - 06 - 2014, 11:40 AM
|
||||
|
||||
|
أربعة أوقات صحية لشرب الماء
 نصحت خبيرة التغذية نهى أحمد بتناول الماء فى أربعة اوقات مهمة جدا للجسم حيث يكون فى حاجة الى الماء بالاضافة الى أن تناول الماء بشكل منتظم على مدار اليوم يحسن من الصحه العامة للجسم والاوقات هى : عند الاستيقاظ من النوم : كوبان من الماء عند الاستيقاظ يوميا يساعد على تنشيط الدورة الدموية قبل وجبات الطعام : كوب واحد قبل تناول الوجبات يحسن من عملية الهضم قبل الاستحمام : كوب واحد قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم قبل النوم : كوب واحد قبل النوم يساهم فى تقليل فرص الاصابة بالسكتة او النوبة القلبية 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شرب الماء في أوقات معينه يحرق الدهون | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 20 - 02 - 2018 02:24 PM |
| الماء أحدث وسائل الرجيم .. تعرف على أوقات تناولها | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 10 - 06 - 2017 02:38 PM |
| 4 فوائد صحية لشرب الماء قبل النوم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 3 | 20 - 07 - 2016 01:24 PM |
| 4 أضرار صحية لشرب الماء البارد | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 09 - 03 - 2015 04:39 PM |
| 4 فوائد صحية لشرب الماء.. تعرفي عليها | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 03 - 03 - 2015 03:33 PM |
العرض المتطور