أحلام اليقظة
ما المقصود بأحلام اليقظة؟
احلام اليقظة هي عبارة عن أشباع الدوافع والرغبات التي لم تشبع في الواقع بسبب العقبات. في أحلام اليقظة تزول كل العقبات التي تعوق أشباع رغباتنا في العالم الواقعي. وفيها نهرب من قسوة الحياة ومتاعبها ، ونعيش عالم خيالي تتحقق فيه رغباتنا وأمانينا وتُشبع فيه دوافعنا وميولنا.
خصائص أحلام اليقظة
هي أكثر الحيل الدفاعية شيوعا بين الناس ، وتحدث في جميع مراحل العمر، إلا إنها أكثر شيوعا في مرحلتي الطفولة والمراهقة. وتقوم أحلام اليقظة بدور كبير في حياة الناس عامة كوسيلة دفاعية يتحقق بها الاشباع الخيالي للرغبات المعاقة أو المكبوتة. وهي وسيلة للهروب من الواقع المؤلم ، وللتعويض عما يعاني الفرد من فشل.
أنواع أحلام اليقظة: من أنواع أحلام اليقظة الشائعة ما يلي :
1- أحلام البطولة
وفيها يبدو الشخص في صورة بطل ، وينسب لنفسه بعض الصفات المستحسنة، ويقوم ببعض الأعمال الهامة التي تجعله ينال الشهرة والجاه، ويحظي بأعجاب الناس وأحترامهم.
2- أحلام العدوان
وفيها يتخيل الفرد حدوث الاذي والضرر أو الموت لبعض الشخصيات التي تقف في سبيل تحقيق رغباته. كأن يتخيل الفرد موت منافسه الذي يعوقه عن الحصول علي ترقية أو وظيفة معينة.
3- أحلام الاستشهاد
وفيها يتخيل الفرد حلول الاذي أو المرض أو الموت بشخصه ذاته. وتنتج هذه الاحلام عن الشعور بالذنب وعن رغبة في التكفير عن بعض الأخطاء السابقة أو عن الرغبة في الحصول علي عطف الناس.
فكما أن أحلام اليقظة هي وسيلة للتنفيس عن بعض الرغبات المكبوته ، فهي لها مضارها أيضا ، وتنحصر هذه المضار في الاكتفاء بأحلام اليقظة في حد ذاتها للتنفيس عن الرغبات والاماني دون محاولة القيام بأي جهد لتحقيق هذه الرغبات في الواقع . كما أن الاسراف في أحلام اليقظة مضيعة للوقت دن فائدة محسوسة، ولذلك فهي تعتبر نوعا من الهروب والانسحاب من الواقع.
والسؤال الان عزيزي القارئ هو : أي نوع من أحلام اليقظة يسيطر علي خيالك ، وما الخطوة التي يمكنك أتخاذها لمواجهة الواقع وعدم الانسحاب والهروب منه؟ 
