منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23 - 03 - 2015, 06:10 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,711

السلمون الطازج مع صلصة الليمون الحامض
السلمون الطازج مع صلصة الليمون الحامض
لمقادير:
-شريحة من سمك السلمون، تبلغ زنتها 180 غراماً
-120 غراماً من الكريما الطازجة
-حبة من الليمون الحامض
-40 غراماً من الزبدة
-140 غراماً من السبانخ
-40 غراماً من البصل، مفرومة
-10 غرامات من الثوم، مفرومة
طريقة التحضير:
1- تلفّ شريحة السلمون بورق الألومينيوم بعد التتبيل بالملح والفلفل والثوم، ثم توضع داخل الفرن حتى تمام النضوج، وتضاف الكريما الطازجة إليها.
2- قي مقلاة تحتوي على زيت الزيتون، يضاف السبانخ، مع التقليب، ثم البصل المفروم والثوم، وذلك حتى تمام النضوج.
3- يقدّم هذا الطبق مع إضافة عصير الليمون إليه، وإلى جانبه السبانخ. ويمكن إضافة الأرز المسلوق إليه.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الحامض أو الليمون: فوائد مذهلة تفوق الخيال
اكثروا هذه الايام من تناول الليمون الطازج
حبات الليمون الحامض كلمة السر في النوم الجيد بالغرف
قطّعوا بضع حبّات من الليمون الحامض وضعوها في غرفتكم – والسبب رائع!
وصفة سمك السلمون المشوي مع صلصة الفطر


الساعة الآن 05:09 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024