|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
14 - 11 - 2016, 06:08 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
تناول الترمس ولاحظ ماذا يحدث بجسمك  الترمس من الأغذية الطبيعية التي يحبها الكثيرين لطعمها اللذيذ ، ولكن الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية ، يقول أن فائدة الترمس ليست في كونه مادة غذائية يتناولها الناس للتسلية بل تتعدى ذلك ، فالترمس يحتوي على العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم . - يعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية بالدم ، ميث ان له القدرة على امتصاصها وتخليص الجسم منها . - يحسّن من الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي ، ويمنع حدوث عسر الهضم . - يعالج الامساك. - له تأثير بالغ في تنظيم مستوى السكر في الدم ، لذا فهو مفيد جدًا لمرضى البول السكري. - ان البكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء ، يعمل على زيادتها ، مما يحسّن من وظيفة الأمعاء. - يحتوي الترمس على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دورًا هاما في خفض مستوى ضغط الدم . - يحتوي الترمس على باقة من الأنواع المختلفة من البروتينات التي يحتاجها الجسم . - يساعد الراغبين في فقد الوزن على خسارة الوزن الزائد . 
|
 |
|
رد: تناول الترمس ولاحظ ماذا يحدث بجسمك
العرض المتطور