| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
26 - 06 - 2023, 03:49 PM
|
||||
|
||||
 مقاومة فقر الدم تحتوي المانجو على عناصر غذائية قد تساعد على مقاومة فقر الدم أو خفض فرص الإصابة به، مثل العناصر الغذائية الآتية: فيتامين ك: قد يساعد على تحسين قدرة الدم على التخثر، مما يسهم في الوقاية من فقر الدم. الحديد: قد يساعد على تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما قد يسهم في مقاومة فقر الدم وتخفيف حدة أعراضه. لذا قد يكون المانجو خيارًا غذائيًّا جيدًا للنساء، لا سيما وأنهن قد يكن أكثر عرضة من غيرهن للإصابة بفقر الدم المرتبط بنقص الحديد، وذلك نظرًا لكمية الدم المفقودة شهريًّا خلال فترة الحيض. 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد المانجو للمرأة مقاومة جفاف الشعر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 06 - 2023 03:51 PM |
| فوائد المانجو للمرأة تحسين للشعر | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 06 - 2023 03:51 PM |
| فوائد المانجو للمرأة تحسين للبشرة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 06 - 2023 03:50 PM |
| فوائد المانجو للمرأة مقاومة سرطان الثدي | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 06 - 2023 03:48 PM |
| فوائد المانجو للمرأة عديدة وهامة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 06 - 2023 03:47 PM |
العرض المتطور