|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
من المهم اضافة للسلطة مصدر بروتيني سواء نباتي كالبقلويات الفاصوليا والحمص او مصدر حيواني كالبيض او التونة او الجبن او الدجاج المشوي او السالمون لتعزيز عملية الشبع وزيادة القيمة الغذائية للسلطة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|