منتدى الفرح المسيحى - من المهم اضافة للسلطة مصدر بروتيني

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - من المهم اضافة للسلطة مصدر بروتيني (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=889058)

walaa farouk

15 - 08 - 2022 08:17 PM

من المهم اضافة للسلطة مصدر بروتيني

‏https://upload.chjoy.com/uploads/166059459998921.jpg

من المهم اضافة للسلطة مصدر بروتيني
سواء نباتي كالبقلويات الفاصوليا والحمص او مصدر حيواني
كالبيض او التونة او الجبن او الدجاج المشوي او السالمون
لتعزيز عملية الشبع وزيادة القيمة الغذائية للسلطة

الساعة الآن 10:14 PM