30 - 10 - 2020, 06:59 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
وجبات صحية للاطفال في الحضانة
يحتاج الطفل إلى توفير نظام غذائي صحي ومتوازن خلال أوقات الوجبات والوجبات الخفيفة ، نناقش أهمية الأكل الصحي ونشجع الأطفال على الاختيار بشكل مستقل عندما يرغبون في تناول وجبة خفيفة أو مشروب.
يحصل الأطفال على الماء طوال اليوم،ويتم تشجيع الأطفال الأكبر سنًا على صب المشروبات الخاصة بهم.
لا يجب أي طعام أو مشروبات حليب للأطفال دون سن عام واحد.
وجبات خفيفة
يتم تقديم الوجبات الخفيفة للأطفال في منتصف الصباح ومنتصف بعد الظهر.
يتم تقديم مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة للأطفال، وتشمل هذه الفاكهة والخضروات الطازجة وأعواد الخبز والزبيب
الغذاء
يجب الحرص على وضع مجموعة من الأطعمة المتنوعة للطفل في الحضانة لتناولها على مدار اليوم، واهمها خبز القمح الكامل، والخضار المفضل للطفل، والمياه، والحصول على حصة الروتين اليومية.
|
