منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 31 - 10 - 2018, 05:59 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,712

سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت

سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت


سلطة الدجاج الكلاسيكية أحد اطباق المطبخ اليونانى، تحتوى على قطع الفواكه إلى جانب بعض الشرائح من الدجاج المشوى، وهى وجبة تعد من اشهى المقبلات فى الحفلات والعزائم وتفيد هذه الوصفة فى عمل رجيم صحى وتناولها كسناكس بين الوجبات الرئيسية.
المكونات
كوب زبادي قليل الدسم
1 ملعقة كبيرة مستردة
1 ملعقة كبيرة خل حمض التفاح
1 ملعقة كبيرة من العسل
رشة الملح
فلفل اسود
4قطع صدور الدجاج المشوى
3 عيدان من لكرفس المفروم
1 تفاحة حمراء او خضراء كبيرة ناعمة ومقطعة .
كوب من العنب الخالى من البذور
أوراق الخس الممزقة.
بعض حبات من عين الجمل المحمص .
الطريقة:

في وعاء كبير ، اخفقي الزبادي والمستردة والخل والعسل و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل. يضاف الدجاج ثم الكرفس والتفاح والعنب، يقدم الخليط على أوراق الخس ويرش بعين الجمل.
رد مع اقتباس
قديم 01 - 11 - 2018, 06:59 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
sama smsma Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية sama smsma

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

sama smsma غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت

جميلة يامرمر

ربنا يفرح قلبك
  رد مع اقتباس
قديم 02 - 11 - 2018, 11:37 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,712

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 11 - 2018, 04:06 AM   رقم المشاركة : ( 4 )
توتا كمال Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية توتا كمال

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123370
تـاريخ التسجيـل : Feb 2017
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : القاهره
المشاركـــــــات : 532

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

توتا كمال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت

واوووووووووو فظيعة
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 11 - 2018, 04:07 AM   رقم المشاركة : ( 5 )
توتا كمال Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية توتا كمال

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123370
تـاريخ التسجيـل : Feb 2017
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : القاهره
المشاركـــــــات : 532

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

توتا كمال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت

واووووووووووو فظيعة
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 11 - 2018, 10:32 AM   رقم المشاركة : ( 6 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,712

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
سلطة الدجاج مع المكرونة بالثوم دايت
سلطة الدجاج بالكسكسى دايت
صدر الدجاج المشوي مع سلطة الحمُّص دايت
سلطة الدجاج بالكينوا دايت
سلطة الدجاج المشوي دايت


الساعة الآن 10:22 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024