| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
06 - 02 - 2018, 02:57 PM
|
||||
|
||||
|
أسباب تدفعكم الى تناول التمر خلال الشتاء  يُعتبر التمر من أنواع الفاكهة اللذيذة التي تتميز بفوائد صحية متعددة. يحتوي التمر على العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات، المعادن، الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، الجلوكوز الطبيعي والألياف، التي تحافظ على حرارة الجسم الدافئة، لذلك ينصح باستهلاكه خلال الشتاء. في ما يلي، إليكم الأسباب التي تدفعكم الى تناول التمر خلال الشتاء: - علاج الزكام: إن كنتم تعانون من الزكام ضعوا في وعاء من الماء حبيتين أو 3 من التمر مع بضع قطع من الفلفل والهال واتركوا المزيج على النار كي يغلي. إشربوا من هذا الشاي قبل النوم وسيساعدكم على علاج الزكام. - علاج الربو: يعتبر الربو من الأمراض الشائعة التي تزيد حدتها خلال فصل الشتاء. تناولوا كل صباح حبة أو اثنين من التمر لأنه يساعدكم على الحدّ من هذه المشكلة. - تعزيز الطاقة: يتكون التمر من السكر الطبيعي الذي يساعد في توفير الطاقة الطبيعية للجسم. - علاج الإمساك: يعتبر التمر غنياً بالألياف، لذلك قوموا بوضع بعض حبات منه في الماء خلال الليل، ثم اطحنوها واشربوها مع مائها في الصباح الباكر على معدة فارغة. 
|
|
#2
06 - 02 - 2018, 05:18 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على الافادة مرمر
|
|
#3
07 - 02 - 2018, 12:32 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد تناول التمر صباحا | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 21 - 05 - 2024 09:22 PM |
| أسباب تدفعكم لأكل الملفوف | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 21 - 11 - 2017 12:33 PM |
| حلويات العيد طريقة عمل عجينة الكليجة الهشة مع الاثبات - كليجة التمر حلوة التمر معمول التمر وخزنها | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 0 | 15 - 09 - 2016 02:42 PM |
| 8 فوائد مذهلة تجبرك على تناول «دبس التمر» يوميًا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 23 - 11 - 2015 01:09 PM |
| ثمانية فوائد صحية تجبرك على تناول التمر يوميا | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 13 - 07 - 2015 06:35 PM |
العرض المتطور