منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 17 - 02 - 2017, 03:32 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632

خطوات سهلة للتخلص من خشونة الركب والأكواع

خطوات سهلة للتخلص من خشونة الركب والأكواع





نظراً لاتكائكِ المستمر على الكوعين طوال ساعات العمل المكتبي، واعتمادكِ على ركبتيكِ في كثير من وضعيات الجلوس والقيام عن الأرض، فقد تلحظين اسوداداً.
الأمر ليس صعباً تماماً؛ إذ إن الاسوداد والخشونة وكل هذه العوارض ستنتهي إن أنتِ أوليتِ الموضوع مزيداً من الاهتمام.
- اعتمدي التقشير بالمقام الرئيس؛ للتخلص من جميع الجلد الميت في هذه المنطقة. اختاري مستحضرات التقشير الناعمة على البشرة؛ حتى لا تتسبّب بتهيّج المكان. اختاري تلك الخاصة بالبشرة الحساسة والتي تستند على مركبات طبيعية غنية.

- بعد هذا، اعتمدي الترطيب حلاّ دائماً. لا تتركي هاتين المنطقتين من دون ترطيب كافِ. استخدمي نوعاً غنياً وجيداً من المرطبات الغنية التي تمنحكِ النعومة. إن كان الكريم العادي لا يجدي نفعاً، فعليكِ بزبدة الجسم المتوفرة لدى متاجر المواد التجميلية الخاصة بالبشرة.

- اختاري الخلطات الطبيعية الترطيبية من قبيل زيت الزيتون مع الغليسرين. ادهني المنطقة، وأضيفي عصرة من الليمون لتفتيح المكان. بوسعكِ أيضاً استخدام زيت جوز الهند، الذي سيمنحكِ رطوبة غير عادية في هاتين المنطقتين.
رد مع اقتباس
قديم 17 - 02 - 2017, 04:05 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
Rena Jesus Female
..::| الاشراف العام |::..

الصورة الرمزية Rena Jesus

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1424
تـاريخ التسجيـل : Sep 2013
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 73,870

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Rena Jesus غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خطوات سهلة للتخلص من خشونة الركب والأكواع

ميرسى ربنا يبارك تعب محبتك
  رد مع اقتباس
قديم 18 - 02 - 2017, 09:55 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خطوات سهلة للتخلص من خشونة الركب والأكواع


شكرا على المرور

  رد مع اقتباس
قديم 19 - 04 - 2017, 05:32 PM   رقم المشاركة : ( 4 )
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

الصورة الرمزية MenA M.G

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

MenA M.G غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خطوات سهلة للتخلص من خشونة الركب والأكواع

دائماً مُشاركاتَكْ رائْعة
موضوعك مُمَيز
ربنا يبارك خدمتك
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
طريقة سهلة للتخلص من السكري
خطوات سهلة للتخلص من قشرة الحاجبين
وصفة سحرية لتبيض الركب والأكواع في ثلاث أيام
طرق تبييض الركب والأكواع
8 خطوات لسلامة الركب


الساعة الآن 10:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024