|
 |
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
05 - 08 - 2024, 05:05 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 فوائد عصير الليمون الغذائية يحتوي عصير الليمون على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والجدول التالي يوضح هذه العناصر ونسبتها في كوب واحد من عصير الليمون (244 غرام): [1] العنصر الغذائي نسبته في كوب واحد من عصير الليمون الكربوهيدرات 16.84 غرام البروتين 0.85 غرام الدهون 0.59 غرام الألياف 0.73 غرام فيتامين C 94.43 ملغ فيتامين A 14.64 وحدة دولية فيتامين E 0.37 ملغ فيتامين B6 0.12 ملغ حمض الفوليك 48.80 ميكروغرام الكالسيوم 14.64 ملغ البوتاسيوم 251.32 ملغ الفسفور 19.52 ملغ 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
العرض المتطور