منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 05 - 2024, 12:47 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,275,577

فوائد اليانسون للبطن يمكن استخدامه بعدة طرق




فوائد اليانسون للبطن يمكن استخدامه بعدة طرق، تختلف وفقاً للغرض المراد علاجه كما يلي:

حالات عسر الهضم: يمكن استخدام مسحوق بذور اليانسون المجففة ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة.
حالات الإمساك: يمكن استخدام شاي اليانسون لعلاج حالات الإمساك، ويمكن استخدامه مع أعشاب أخرى تساعد أيضاً على علاج الإمساك.
حالات متلازمة القولون المتهيج: يمكن استخدام كبسولات تحتوي على مستخلص زيت اليانسون (الأنيسول)، لكن ينبغي استشارة الطبيب.
حالات الغازات والانتفاخات: يساعد تناول بذور اليانسون المجففة على التخلص من الغازات المتراكمة في البطن، وعلاج التقلصات والآلام المصاحبة للانتفاخات.

يعد اليانسون من الأعشاب الأكثر أماناً، فيمكن استخدامه بجرعات عالية تصل إلى 20 جراماً يومياً من مسحوق بذور اليانسون للأشخاص البالغين الأصحاء، بأمان دون أن يسبب أي آثار جانبية.


وصفات للحصول على فوائد اليانسون للبطن

يتم شراء اليانسون عادة كمسحوق من بذور مجففة ، ويتوفر أيضاً في شكل زيت أو مستخلص اليانسون، لكن يمكن أيضاً استخدام بذور، وزيت، وخلاصة اليانسون في العديد من الوصفات، فيمكن لليانسون أن يجلب نكهة رائعة للمخبوزات والحلويات.

وتتطلب معظم الوصفات بضع ملاعق صغيرة أو مايعادل 4 إلى 13 جرام أو 5 إلى 15 ملغرام من بذور اليانسون المطحون، أو الزيت، أو المستخلص، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن كل شكل يحتوي على تركيزات مختلفة من اليانسون، لذلك من المهم تعديل الوصفة اعتماداً على الشكل الذي نستخدمه من اليانسون.

وصفة شاي اليانسون للبطن

يعد شاي اليانسون هو أشهر الوصفات التي يستخدمها الناس للحصول على فوائد اليانسون للبطن، وللجسم بشكل عام، وهي طريقة سهلة ذات مذاق محبب ومفضل للكثيرين.

تحتاج تلك الوصفة فقط إلى:

ماء مغلي.
بذور اليانسون.
عسل أبيض للتحلية.

يمكن اتباع الخطوات التالية لتحضير شاي اليانسون:

يجب غلي الماء على النار.
يوضع الماء المغلي على بذور اليانسون المجففة.
يضاف العسل للتحلية أو يمكن إضافة القليل من السكر.
يمكن الآن شرب شاي اليانسون دافئاً، والحصول على كل فوائد اليانسون للبطن.

بذلك نكون تناولنا الحديث بالتفصيل عن فوائد اليانسون للجهاز الهضمي، كيفية استخدامه، والجرعات المسموح بها يومياً.

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
كيف يمكن الحصول على فوائد شرب اليانسون للصدر
يمكن الحصول على فوائد الزنجبيل للرجال بعدة طرق
كيف يمكن جني فوائد ورق الغار للبطن؟
فوائد ورق الغار للبطن الأخرى
فوائد الشمر للبطن


الساعة الآن 07:22 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024