قد يواجه البعض صعوبة بتناول العسل فهو لزج جداً وله طعم مر وقد يصعب بلعه بدون الماء.
فيما يلي بعض الطرق التي تساعد على تناول العسل الأسود:
تحضير مشروباً دافئاً: أضف ملعقة كبيرة من العسل الأسود الأسود إلى الماء الساخن واشربه دافئاً أو بارداً كمكمل غذائي. يمكن إضافته إلى الشاي أو عصير الليمون كمنكه.
يمكن استخدامه بدلاً من السكر البني أو السكر العادي مع الحلويات والوصفات مع الدجاج واللحوم.
يمكن تناول العسل الأسود كمكمل غذائي؛ فمثلاً يمكن تناول ملعقة من دبس السكر وشرب كوب من الماء مباشرة.
24 - 11 - 2023, 06:56 PM
العرض المتطور