![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
فوائد الشمندر على الريق ![]() ان تناول الشمندر الطازج (حوالي 200 ملي) في الصباح الباكر أو قبل تناول وجبة الافطار بساعة ، يساعد الجسم على الاستفادة من القيم الغذائية للشمندر. حيث يلعب الشمندر دور هام في زيادة تدفق الأكسجين في مختلف اجزاء الجسم، مما يجعلك تبدأ يومك وانت تشعر بالنشاط والحيوية. |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد شرب عصير البنجر ( الشمندر) |
| فوائد الشمندر للدم |
| من فوائد الشمندر يدعم وظائف الكبد |
| فوائد الشمندر |
| فوائد عديدة لـ الشمندر الأحمر |