ردة فعل جسمك تجاه الخوف

[Mary Naeem]

ردة فعل جسمك تجاه الخوف “fight-or-flight response”

سواء كانت ردة فعلك على موقف مرعب حقيقي أو تجاه فيلم رعب، فإن جسمك يتفاعل مع هذه الأحداث التي تُحفّز مشاعر الخوف من خلال منطقة في الدماغ تُسمى تحت المهاد hypothalamus، وهي المسؤولة عن درجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب. سوف يتسارع نفسك، وتزداد معدل ضربات قلبك. كل هذه الاستجابات المفاجئة ستحدث حتى لو لم تكن في خطر مميت، لكنها ستكون خفيفة عند متاعبة فيلم مرعب.